بدن هوشمند

درباره کتاب: بدن هوشمند

لازم است کودکان به دلیل حضور ساعت‌های طولانی در مدرسه به موقع دستشویی بروند تا به دل درد و بیماریهای دیگر مبتلا نشوند. نگه داشتن فضولات و مواد زائد در روده‌ها موجب تنبلی آنها، یبوست و سختی دفع می‎شود. نگه داشتن ادرار هم نه تنها موجب می‌شود مواد سمی ادرار، جذب خون شود، بلکه به مثانه و کلیه‌ها نیز آسیب می‌رساند.

درباره مجموعه شش جلدی سالم بمانیم بر پایه شش اصل ضروری زندگی برای حفظ سلامتی
1- هوا
2- حرکت و سکون
3- خواب و بیداری
4- خوردنی‌ها و آشامیدنی‌ها
5- دفع مواد غیر ضروری و حفظ مواد ضروری
6- حالات روحی و روانی
در طب سنتی ایران است که همواره مورد تاکید و سفارش حکما و پزشکان کهن ایران زمین برای سالم ماندن بوده است. دراین مجموعه سعی بر آن است که این اصول شش گانه به زبان ساده برای کودکان نگارش یابد تا گامی هرچند کوچک برای رسیدن به آن هدف والا که سالم ماندن است، باشد.